Une idée pour tous les matins de la semaine, moins une journée! (Vous pourrez servir le déjeuner favori de mini parmi ce menu à la 7e journée!)

De gauche à droite et de haut en bas:

1. Céréales multigrain (style Kashi sans noix) ramollies dans de la compote de pommes, cantaloup et morceaux de fromage (privilégiez le fromage réduit en sodium).

2.Rôtie , popsicle de smoothie (bleuets, compote de pommes et lait d’amandes) et yogourt nature.

3. Gruau aux framboises

4. Crêpes aux bananes, ananas et raisins

5. Pain doré aux bleuets

6. Oeufs brouillés dans le lait et banane

---

En savoir plus…

(+) Idées pratiques pour le déjeuner

(+) 10 raisons d’aimer la DME

(+) Les habitudes des bébés et l’évolution de leurs habiletés

---

Pour en connaitre davantage sur la DME, n’hésitez pas à consulter nos nombreux outils! Nous vous offrons un livre, un atelier vidéo, un calendrier des premiers repas, ainsi que des formations dans la ville de Québec. Tout pour entreprendre une DME agréable et sécuritaire!

SUIVEZ NOUS SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX!

---

Rédigé par Émilie Pinard 

Révisé et actualisé par Laurence Morency-Guay