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Idées rapides et simples pour le déjeuner
Comme tous les repas, le déjeuner devrait comprendre au minimum 3 des 4 groupes alimentaires. Voici donc mes suggestions rapides et faciles. * Rôties (c’est plus facile à gérer pour un bébé lorsque c’est légèrement grillé et recouvert de quelque chose de relativement humide) …
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Muffins pomme-mélasse
Une belle recette d’Alexandra…Riche en fer, en calcium et en fibres. On aime ça! Le petit Arnaud, tout juste 6 mois a vraiment apprécié, quelle concentration 🙂 1 tasse de farine tout usage non blanchie ¾ tasse de céréales d’avoine pour bébé 2 c. à thé de poudre à pâte ½ c. à thé de…
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Galettes à la mélasse – version Claudine
Une recette de mon amie Claudine. Elle voulait que je mentionne que ce sont les galettes de Mamie Julie. Coucou Mamie Julie 🙂 ! Saviez-vous que la mélasse, bien que très très sucrée, est un aliment riche en calcium et en fer? Pour vous chère Européennes qui me posent souvent la question : (+) Qu’est-ce…
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Galette à la mélasse – version Alexandra
Alexandra nous a cuisiné une recette de Ricardo. Elle l’a modifiée pour la rendre plus riche en fer et sans oeufs, car elle soupçonne une réaction aux oeufs chez son fils. Une belle adaptation d’une merveilleuse recette de mon chéri Ricardo (Oui, je l’aime d’amour ce Ricardo, je fais mon coming out!) 1 1/2 tasses…
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Bouchées déjeuner au quinoa
Amélie et la belle Béatrice ont essayé une super recette de bouchées déjeuner au quinoa, pommes et canelles, miam! Merci beaucoup Amélie! L’original ici <3 1 tasse de quinoa cuit 1 tasse de flocons d’avoine non cuits 1/2 c. thé de cannelle 1/2 c. thé de muscade 3 c. table de cassonade (ou sucre brun) 1 c. table de sucre blanc 1 c. table…
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Poulet aux arachides mijoteuse
Recette inspirée d’une recette dans le livre Tout sur la mijoteuse de Margaret Kaeter 2-4 poitrines de poulet 2 oignons de grosseur moyenne en gros morceaux ou râpés (je préfère râpés car les petits peuvent en manger et avoir les bénéfices nutritionnels et ça passe inaperçu car c’est facile à mâcher) 1 boîte de 170…
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Que diriez-vous à quelqu’un qui songe à débuter la DME?
J’ai demandé aux parents expérimentés de bébés DME de 9 mois et plus de me dire ce qu’elles diraient à un autre parent qui hésite à se lancer dans la DME. Voici leurs réponses! À noter que leurs réponses sont intégrales et dans un ordre aléatoire! En bonne enseignante, j’ai essayé le plus possible de…
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Menu type d’un enfant de 9 mois-version 2
Déjà 9 mois! Voilà déjà 3 mois que Victor mange seul. Ses habiletés se sont grandement améliorées. Il utilise maintenant la préhension “en pince” pour attraper des aliments aussi petits que des grains de riz, il peut facilement porter une cuillère à sa bouche et boit au verre des aliments épais sous supervision Ce menu représente…
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Pesto basilic-épinards
Environ 1 tasse de basilic en feuilles 1 c. thé d’ail 1/4 de tasse de noix de pin ou d’amandes Environ 1/3 de tasse d’épinards 1/4 de tasse d’huile d’olive 2 c. thé de jus de citron Défaire les noix au bras mélangeur jusqu’à ce qu’elles soient en petites graines. Ajouter les autre ingrédients puis l’huile…
The Hatchery: a blog about my adventures in bird watching
