Tartinade aux haricots

Cette délicieuse recette de tartinade aux haricots permet d’introduire les légumineuses sécuritairement pour les 6 mois. Tartinée sur une galette de riz, un pain des fleurs ou un craquelin, c’est délicieux (même pour moi…!)

Merci à Cynthia qui a voulu partager sa recette avec moi!

Regardez-moi ça comment ça rend les bébés heureux 🙂 Lire la suite

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Offrir ou éviter?

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(Un article de l’équipe de nutritionnistes chez Nutri-Énergie)

En DME, on encourage bébé à découvrir une grande variété d’aliments et ce, dès le début de l’introduction des solides. Par contre, il est important de garder en tête que les nourrissons sont plus à risque d’empoisonnement alimentaire (aussi connu sous le nom de « toxi-infection alimentaire») et ont plus de difficulté à se défendre contre les infections que les adultes. Ceci est notamment dû au stade de développement de leur système immunitaire, ainsi qu’aux plus petites quantités d’acide gastrique dans leur estomac. Lire la suite