Les protéines: bébé en mange-t-il suffisamment?

Comme parent, on souhaite fournir à notre enfant l’alimentation la plus équilibrée possible, afin d’optimiser sa croissance et sa santé. Je me demande régulièrement si petit trésor consomme trop ou pas assez de ceci ou de cela. Dernièrement, je me suis interrogée sur les protéines. J’ai fait une petite recherche à savoir si bébé en mange suffisamment, et la réponse est presque certainement: OUI! Voici pourquoi. Lire la suite

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L’appétit et la poussée dentaire

Les premières dents de bébé passent rarement inaperçues, que ce soit pour les parents (qui ne dorment plus) ou pour notre petit trésor (qui chigne soudainement toute la journée!) La poussée dentaire a aussi généralement des impacts sur l’appétit de bébé. Voici quelques explications et quelques pistes pour s’y retrouver. Lire la suite

Galettes de patate douce – version 2.0

Une de mes recette favorite consiste aux galettes de patate douce. Savoureuses, nutritives, elles sont idéales pour la DME tout en étant délicieuses pour les plus grands. Cependant, à la suite de la publication de la recette, les commentaires comme quoi les galettes s’effritent ou ne tiennent sont revenus à quelques reprises. Et c’est vraiment dommage quand une recette qui fonctionne dans ta cuisine ne fonctionne pas dans celle des autres. Alors voici la version améliorée de la recette, pour des galettes quasi immanquables! Lire la suite

Beignets au chou-fleur

Le chou-fleur offre plusieurs bienfaits pour la santé: riche en vitamine C, en folate, en vitamine B, K et en potassium, il s’agit d’un autre légume à ajouter à ceux que l’on peut faire découvrir à petit trésor! Si on a envie de tenter autre chose que de le présenter en bouquets, pourquoi ne pas essayer ces délicieux beignets.

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