Les champignons frais gagnent à intégrer le menu de bébé: abordables, riches en fibres, en calcium, en vitamines (B, D) en minéraux ( phosphore) et en oligo-éléments (cuivre, sélénium), ils contribuent au maintien d’une bonne santé. Alors pourquoi ne pas se laisser tenter et réaliser ces délicieuses boulettes végé aux lentilles et aux champignons! Lire la suite
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Poulet aux champignons et olives
Une délicieuse recette parfaite pour un soir de semaine. On part la mijoteuse le matin et on l’oublie! La cuisson est parfaite pour un débutant (privilégiez le brun ou hachez sa portion) et c’est vraiment bon…parce que j’ai le droit de bien manger même si je cuisine pour tous hein?
