Et les aliments lisses?

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On me demande souvent : « Et que faire avec le yogourt, les compotes ou la soupe? »

Peut-être que la DME qui rime avec morceaux laisse croire que les textures lisses n’ont pas leur place dans l’alimentation du bébé. Toutefois, cela est faux et le bébé DME doit être exposé à toutes les textures! 

Comme nous mangeons parfois des textures lisses quand on mange des potages, des yogourts, des tartinades ou du yogourt, le bébé aussi en mangera!  Comment lui offrir tout ça?

Vous pouvez décider de lui offrir directement sur sa tablette pour lui laisser expérimenter avec ses mains et ses doigts. Il prendra plaisir à découvrir cette texture coulante, mais attention, dégâts à prévoir!

Vous pouvez offrir les aliments lisses de plusieurs façons :

  • S’il s’agit d’une soupe et que bébé en a les habiletés, servez lui seulement les morceaux. Vous pouvez les écraser légèrement au préalable.
  • S’il s’agit d’un potage, écrasez une patate (cuite) dans la portion de bébé qui pourra ainsi la prendre avec ses doigts.
  • S’il s’agit d’une compote ou d’un smoothie maison, faites-les plus épais ou écrasez une banane, des fraises ou un avocat dans la portion de bébé.
  • S’il s’agit d’un yogourt, choisissez-le à haute teneur en gras. Ce sont de bons gras pour bébé et ça se manipule mieux.

Voici d’autres alternatives :

  • Épaississez-les avec des céréales pour bébé.
  • Ajoutez-y des céréales en « O » que vous laissez ramollir.
  • Mélangez-y des fruits (pommes) ou des légumes (carottes, concombre, zucchinis) râpés.
  • Servez-les sur des transporteurs comme des galettes de riz.
  • Mélangez-les à un gruau et diminuez la quantité d’eau.

Finalement, vous pouvez aussi opter pour la cuillère pré-remplie!


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Rédigé par Émilie Pinard

Révisé et actualisé par Laurence Morency-Guay

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