
Cette délicieuse recette riche en fer (chia), en vitamine c (citrouille) et en bons gras (chia) est une combinaison parfaite pour les bébés.

- 5 c. table de graines de chia
- 1/2 tasse de lait au choix
- 1 tasse de purée de citrouille
- 1 c. thé de cannelle
- 1/2 c. thé de gingembre moulu
- 1/2 c. thé de muscade moulue
- 1 c. thé de sirop d’érable si désiré.
- Graines de chanvre et zeste d’orange au service

- Combiner les ingrédients et bien mélanger.
- Réfrigérer quelques heures.
- Mélanger avant le service.


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2 réponses à “Pouding de chia”
Bonjour, est-ce que c’est mieux avec des graines de chia moulu ou pas ? Merci
Entières