D’abord, il faut savoir qu’un bébé dont un parent proche (mère/père biologique, fratrie) ayant un allergie alimentaire est considéré à haut risque de développer une allergie alimentaire. Dans ce cas, il est recommandé d’introduire les allergènes plus tôt que tard, soit entre 4 et 6 mois. Référez vous au professionnel de la santé qui suit votre bébé si tel est le cas, vous serez mieux guidé en fonction de votre historique médical.
+ Introduction hâtive des allergènes
L’introduction des allergènes prioritaires chez le bébé est un chapitre parfois stressant pour les parents; cela risque de l’être encore plus pour un parent allergique qui devra veiller à prendre différentes précautions. Voici quelques conseils pour faciliter le tout:
Déléguer
Si possible, déléguer la tâche à votre partenaire qui pourra s’assurer de préparer, servir et nettoyer afin d’éviter que le parent allergique soit en contact avec l’aliment. Cela vaut autant pour l’introduction des allergènes que pour les prochaines expositions à l’allergène, puisqu’on doit l’offrir régulièrement ensuite.
Sécuriser l’environnement
Il faudra prévoir un endroit pour conserver les allergènes sans risque pour le parent -ou tout autre membre de la famille allergique. Il en sera de même avec les ustensiles et couverts utilisés pour préparer et servir l’allergène; parfois le nettoyage ne suffit pas, donc il vaut mieux prévoir du matériel dédié et bien l’entreposer.
Mettre des gants
Si le parent allergique doit s’occuper de préparer l’allergène, le servir et nettoyer, il faudra prévoir des gants et, au besoin, un masque pour le visage. Ne pas oublier de bien laver les mains par la suite, même en ayant porté des gants.
Nettoyage complet du bébé
Il faudra s’assurer de bien laver le bébé après le repas, et pas seulement de le débarbouiller à l’eau. Il va de soi qu’on ne donnera pas trois bains par jour à l’enfant. On mise sur un repas quotidien où l’allergène sera offert.
Évaluer les risques et les bénéfices
Il est entendu que l’idéal est d’exposer les bébés aux allergènes prioritaires puisque, lorsque fait autour de ses 6 mois, le risque de développer une allergie alimentaire est diminuée. Toutefois, si cela est très compliqué, stressant et même dangereux pour le parent allergique, il faut aussi peser les pour et les contre d’introduire les allergènes. Il ne faut pas oublier qu’il est pratiquement inutile d’intégrer un allergène si on ne l’offre pas régulièrement par la suite afin de maintenir la tolérance. Si c’est irréaliste pour un parent de répéter les précautions à prendre de façon hebdomadaire, c’est aussi à lui que revient la décision de ne pas exposer un bébé à certains allergènes (il en va de même avec des parents véganes, après tout)!
Pour en savoir plus…
Rédigé par Laurence Morency-Guay, août 2024