Étiquette : beurre

  • Boules d’énergie aux bleuets

    Boules d’énergie aux bleuets

    Ces boules d’énergie se font rapidement et elles ne sont pas collantes. Elles permettent d’introduire les allergènes facilement – 1 tasse de bleuets surgelés décongelés – 1+ 1/2 tasses d’avoine -1 c. soupe de graines de chia -1 c. soupe de graines de chanvre -2 c. soupe de beurre de graines ou de noix au […]

  • Beurre de graines de citrouille

    Beurre de graines de citrouille

    Une lectrice (merci Victoria!!) m’a parlé du beurre de graines de citrouille et ça m’a vraiment intrigué! Vous retrouverez le beurre de graines de citrouilles dans les magasins d’aliments naturels ou dans certaines épiceries dans la section bio pour environ 6,00$ le 250 grammes.  J’ai d’abord été tentée de l’essayer puisque j’aime bien les graines de […]