Quel pain pour bébé?

Le pain s’avère un aliment de base pour la plupart d’entre nous. Que ce soit pour les rôties au déjeuner, en accompagnement d’un plat de pâtes ou en entrée d’un repas au restaurant, il s’agit d’un aliment qui garnit souvent la table. Or, tous les pains ne se valent pas, et encore moins lorsqu’il s’agit de choisir un pain pour notre petit trésor. Voici quelques trucs pour s’y retrouver!

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Je tartine, tu tartines, elle tartine…

Ces fameux dépanneurs extraordinaires que sont la galette de riz, la galette de maïs, les craquelins et la rôtie!

Ils sont délicieux tels quels, mais un peu secs, surtout pour les débutants.  Voici quelques suggestions de quoi y tartiner…

  • Bananes écrasées
  • Avocats
  • Compotes
  • Smoothies (vous devrez laisser pénétrer)
  • Soupes ou potages (vous devrez laisser pénétrer)
  • Hummus
  • Yogourt
  • Confiture non-sucrée
  • Tartinade de tofu
  • Beurre d’arachides
  • Beurre d’amandes
  • Fromage en crème
  • Fromage cottage
  • Purées ou écrasés de légumes
  • Cretons
  • Épinards cuits et hachés fins
  • Tartinade d’oeufs style sandwich aux oeufs
  • Pesto maison haché fin et sans sel

Bref, la limite c’est votre imagination!


En savoir plus…

(+) Des aliments à avoir sous la main.

(+) Mes recettes

(+) Hummus maison