Boire au verre dès 6 mois…

Boire au verre dès six mois: est-ce réaliste? Voici les recommandations actuelles et quelques expériences pour vous aider.


Pour débuter, je vous propose de faire un survol des recommandations actuelles

Du côté de Santé Canada (2), on dit que : 

«Lorsqu’on introduit des liquides autres que le lait maternel, on peut utiliser une tasse ouverte. Il a été démontré que l’utilisation d’une tasse ouverte est une habileté sécuritaire et facile à apprendre pendant la petite enfance. »  (1)

Bien entendu, votre bébé aura besoin d’aide et de supervision au début. Pourquoi commencer si tôt à utiliser un verre? Lire la suite

Les papas et la DME

Vivement un changement sociétaire où les papas sont tout autant investis auprès de leurs bébés! On remarque une grande évolution dans le partage des rôles parentaux si on compare à la génération avant nous et c’est très positif.

Néanmoins, lors de nos ateliers, nous remarquons un nombre supérieur de mamans dans l’auditoire.

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Les premiers aliments

Merci à Anne-Marie Turcotte pour la photo!

Les premiers temps, les petites mains de bébé ne sont pas très habiles et ils ne possèdent pas le tonus musculaire au niveau de la langue pour pouvoir bien mastiquer les aliments , c’est donc plus facile pour eux si vous leur fournissez des aliments relativement mous mais pas trop (en mordant fort avec vos lèvres, ça devrait s’écraser) et dans un format approprié facilitant la préhension (gros cubes ou forme de doigt).

(+) Évolution des habiletés de préhension

(+) Évolution des habiletés de mastication

(+) Évolution des textures et des tailles en fonction de l’âge du bébé

Voici une courte liste des premiers aliments que je suggère. Cela ne veut pas dire que d’autres aliments ne seraient pas appropriés, ce n’est pas un liste exhaustive, seulement des idées pour guider vos premières semaines. Si vous avez besoin d’un outil pour encadrer clairement le début de DME de bébé, jetez un oeil à notre calendrier des premiers repas!

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Prêt pas prêt?

Quand bébé a 4 ou 5 mois, beaucoup de parents commencent à penser à l’alimentation solide. C’est aussi le moment où plusieurs décideront d’offrir des purées ou celui qui fait hésiter d’entreprendre la DME puisqu’il faut attendre que bébé ait 6 mois. Comment savoir si mon bébé est prêt à manger? Est-ce qu’il a faim et a besoin de solides? Il y a tellement d’éléments à considérer puisque chaque enfant est unique. Toutefois, les critères pour entreprendre la DME se doivent d’être respectés par question de sécurité. Voici quelques informations pour vous éclairer. Lire la suite

La première semaine d’Éliam

Voici une belle série de photo d’Éliam, un petit débutant de 6 mois.

Merci Karine !

  • Remarquez ses capacités de préhension...il saisit les aliments avec la main complète et parfois même avec les deux mains!
  • Remarquez qu’il a le réflexe d’approcher sa bouche de la nourriture en se penchant vers l’avant…c’est plus facile que de soulever un aliment pour l’apporter à sa bouche…une merveilleuse stratégie! Tant que le bébé se redresse seul de lui-même et n’est pas affaissée, ce qui peut être le résultat d’une incapacité de garder la bonne posture et donc un signe que bébé n’est pas prêt.
  • Remarquez la coupe des aliments offerts : quartier d’orange, lanière de pain grillé, floret de brocoli, longue frite de patate douce, petit bout de banane et bâtonnet de carotte.

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La première semaine en vidéo

Wow, quel beau vidéo vraiment intéressant et super typique de la première semaine de diversification chez un bébé de 6 mois qui était définitivement prêt! Que de bons souvenirs…:). En plus, regardez ses petites jambes battre d’excitation…adorable Bon, ça y est, j’ai l’utérus qui pince, je veux un bébé débutant 😛 (Ne t’en fais pas chéri, c’est passager)

Jour 1 : 1 repas  – banane poignée, courge butternut, avocat

Jour 2 : 2 repas – mangue  – patate douce et brocoli

Jour 3 : 2 repas – pêche – courge et tomate

Jour 4 : 1 repas – pomme et carotte

Jour 5 : 2 repas -avocat – patate

Jour 6 : 2 repas – melon -galette de riz

Jour 7 : 2 repas -pain doré sans oeufs -banane

Remarquez les choses suivantes :

  • La petite tient la banane à l’envers, mâche la pelure de l’avocat… — n’oubliez pas de laver vos pelures!
  • Sa préhension est super typique : elle prend à deux mains ou avec le poing
  • La bavette suscite autant d’intérêt que la nourriture 😉
  • Lors de ses premières bouchées, elle ne comprend pas trop ce qui se passe, on remarque super bien lorsqu’elle associe nourriture = goûteux vers le jour 3.
  • Les parents donnent en moyenne 2 repas par jour la première semaine.
  • L’enfant ne comprend pas dès le début le lien entre le mouvement de la main vers la bouche et la disponibilité de la nourriture. En bref, elle n’a pas encore associé qu’elle doit déplacer les morceaux pour avoir accès à la meilleure partie…pour elle, avoir le melon sur la joue ou dans la bouche constitue une expérience d’égal intérêt.
  • Au jour 3, remarquez ce qu’elle fait de la tomate : elle en gruge l’intérieur et laisse la pelure.
  • Au jour 4, voyez ce qu’elle fait de son trop gros morceau de pomme : elle le repousse vers l’avant avec sa langue.
  • Au jour 5, elle utilise diverses stratégies de découverte : toucher, regarder, lécher, mâcher…elle utilise plusieurs sens pour découvrir l’aliment.

** Je ne peux m’empêcher de vous dire de ne pas mettre d’aliment dans la bouche de votre enfant. La mère le fait dans le vidéo,  au jours 2 avec la mangue…attention, c’est déconseillé. De plus, remarquez comment les sangles limitent le mouvement des bras au jour 6… les bébés ont déjà assez de difficulté à gérer leur nourriture sans avoir à se préoccuper de telles restrictions en plus 😉


(+) Plus de vidéos par ici…

(+) Les favoris des 6-9 mois

(+) Tout savoir pour débuter

Un autre menu type d’un enfant de 6 mois

Bannière format paysage de la fête des mères personnel aquarelle blanc rouge brun pâle-2

Santé Canada recommande 2 ou 3 repas par jour pour les 6-9 mois. Pour commencer, vous pouvez y aller avec 2 et si votre p’tit loup est un vrai loup et qu’il démontre de l’intérêt pour manger 3 fois par jour, allez-y!

Ce menu représente ce que j’ai offert à garçon. C’est donc un exemple personnel et ça varie en fonction des habiletés, de l’intérêt et de l’appétit de votre enfant. – Emilie

Son 8e repas:

Déjeuner (30 minutes) : ½ banane et une boulette de céréales pour bébé

Dîner  : Rien, il dormait…qui dort dîne!

Souper (15-30 minutes) : 1 rondelle de patate douce cuite et 1/2 galette de riz tartinée d’hummus

Il a mangé (selon mon estimation) : 2-3 bouchées de bananes, 1 bouchée de patate douce et léché un peu d’hummus.

La conclusion d’Emilie : c’est peu de nourriture versus ce que je lui ai servi, mais on ne s’en fait pas puisqu’il est encore à sa première semaine de DME et qu’il développe ses habiletés. L’important, c’est qu’il progresse et qu’il en ingère une quantité (petite, mais suffisante) pour intégrer ses allergènes.


Son 36e repas:

Déjeuner (20 minutes) : 3 morceaux de cantaloup, 1 oeuf brouillé 

Dîner : Qui dort dîne!

Souper (30 minutes) : 2 bâtonnets de carotte, 1 bâtonnet de concombre,  un peu de saumon, un peu de riz, 2 morceaux d’ananas.

Il a mangé (selon mon estimation) :

1 morceau de cantaloup, la moitié de l’oeuf, la moitié d’un bâtonnet de carrotte, le tiers du bâtonnet de concombre, 1 c. soupe de saumon, quelques grains de riz, quelques bouchées d’ananas.

La conclusion d’Emilie : Il mange bien, mais mange moins que sa soeur au même âge. Il aime dormir au dîner et c’est correcte puisqu’il mange 2 repas par jour. Il fait encore 3 bonnes siestes quotidiennement, donc il doit en avoir besoin! Et le bonus…c’est que j’ai du temps pour manger seule et que je peux manger n’importe quoi pour dîner!


En savoir plus…

(+) Les habiletés du bébé

(+) Des aliments pour débutants


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