Boire au verre dès 6 mois…

Boire au verre dès six mois: est-ce réaliste? Voici les recommandations actuelles et quelques expériences pour vous aider.


Pour débuter, je vous propose de faire un survol des recommandations actuelles

Du côté de Santé Canada (2), on dit que : 

«Lorsqu’on introduit des liquides autres que le lait maternel, on peut utiliser une tasse ouverte. Il a été démontré que l’utilisation d’une tasse ouverte est une habileté sécuritaire et facile à apprendre pendant la petite enfance. »  (1)

Bien entendu, votre bébé aura besoin d’aide et de supervision au début. Pourquoi commencer si tôt à utiliser un verre? Lire la suite

Les papas et la DME

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Mais quelle merveilleuse complicité! Merci Stan et Charlotte pour la photo 🙂

On a toujours l’impression que lorsqu’il s’agit d’alimentation ou de soins au bébé, c’est souvent la maman qui est la plus pro-active et curieuse. On a aussi tendance à croire que c’est également généralement la maman qui s’informe le plus et qui apporte l’idée de la DME dans la couple.

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Les premiers aliments

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Les premiers temps, leurs petites mains ne sont pas habiles et ils ne possèdent pas le tonus musculaire au niveau de la langue pour pouvoir bien mastiquer les aliments , c’est donc plus facile pour eux si vous leur fournissez des aliments relativement mous mais pas trop (en mordant fort avec vos lèvres, ça devrait s’écraser) et dans un format approprié (gros cubes ou forme de doigt).

(+) Évolution des habiletés de préhension

(+) Évolution des habiletés de mastication

(+) Évolution des textures et des tailles en fonction de l’âge du bébé

Voici une courte liste des premiers aliments que je suggère. Cela ne veut pas dire que je ne recommande rien d’autre…cela veut dire qu’ils sont les meilleurs pour débuter à mon avis.

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Prêt pas prêt?

Vers 4-5 mois, beaucoup de mamans commencent à penser à l’alimentation solide. J’entends souvent la phrase suivante : « Mon bébé a vraiment trop faim ».  Mais qu’en est-il vraiment…désir de la mère, phase développementale, éveil à l’environnement ou faim réelle?  En fait, je dirais que c’est souvent un amalgame de ces réponses… Lire la suite

La première semaine d’Éliam

Une belle série de photo d’Éliam, un petit débutant de presque 6 mois.

Merci Karine 🙂

  • Remarquez ses capacités de préhension...il saisit les aliments avec la main complète et parfois même avec les deux mains!
  • Remarquez qu’il a le réflexe d’approcher sa bouche de la nourriture en se penchant vers l’avant…c’est plus facile que de soulever un aliment pour l’apporter à sa bouche…une merveilleuse stratégie!
  • Remarquez la coupe des aliments offerts : quartier d’orange, lanière de pain grillé, floret de brocoli, longue frite de patate douce, petit bout de banane et bâtonnet de carotte.

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La première semaine en vidéo

Wow, quel beau vidéo vraiment intéressant et super typique de la première semaine de diversification chez un bébé de 6 mois qui était définitivement prêt! Que de bons souvenirs…:). En plus, regardez ses petites jambes battre d’excitation…adorable Bon, ça y est, j’ai l’utérus qui pince, je veux un bébé débutant 😛 (Ne t’en fais pas chéri, c’est passager)

Jour 1 : 1 repas  – banane poignée, courge butternut, avocat

Jour 2 : 2 repas – mangue  – patate douce et brocoli

Jour 3 : 2 repas – pêche – courge et tomate

Jour 4 : 1 repas – pomme et carotte

Jour 5 : 2 repas -avocat – patate

Jour 6 : 2 repas – melon -galette de riz

Jour 7 : 2 repas -pain doré sans oeufs -banane

Remarquez les choses suivantes :

  • La petite tient la banane à l’envers, mâche la pelure de l’avocat… — n’oubliez pas de laver vos pelures!
  • Sa préhension est super typique : elle prend à deux mains ou avec le poing
  • La bavette suscite autant d’intérêt que la nourriture 😉
  • Lors de ses premières bouchées, elle ne comprend pas trop ce qui se passe, on remarque super bien lorsqu’elle associe nourriture = goûteux vers le jour 3.
  • Les parents donnent en moyenne 2 repas par jour la première semaine.
  • L’enfant ne comprend pas dès le début le lien entre le mouvement de la main vers la bouche et la disponibilité de la nourriture. En bref, elle n’a pas encore associé qu’elle doit déplacer les morceaux pour avoir accès à la meilleure partie…pour elle, avoir le melon sur la joue ou dans la bouche constitue une expérience d’égal intérêt.
  • Au jour 3, remarquez ce qu’elle fait de la tomate : elle en gruge l’intérieur et laisse la pelure.
  • Au jour 4, voyez ce qu’elle fait de son trop gros morceau de pomme : elle le repousse vers l’avant avec sa langue.
  • Au jour 5, elle utilise diverses stratégies de découverte : toucher, regarder, lécher, mâcher…elle utilise plusieurs sens pour découvrir l’aliment.

** Je ne peux m’empêcher de vous dire de ne pas mettre d’aliment dans la bouche de votre enfant. La mère le fait dans le vidéo,  au jours 2 avec la mangue…attention, c’est déconseillé. De plus, remarquez comment les sangles limitent le mouvement des bras au jour 6… les bébés ont déjà assez de difficulté à gérer leur nourriture sans avoir à se préoccuper de telles restrictions en plus 😉


(+) Plus de vidéos par ici…

(+) Les favoris des 6-9 mois

(+) Tout savoir pour débuter

Un autre menu type d’un enfant de 6 mois

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Puisqu’on y va graduellement, au rythme de l’enfant et qu’on garde en tête que la nourriture avant un an c’est pour expérimenter, il n’est pas nécessaire de donner 3 repas à votre bébé dès le départ. Santé Canada recommande même 2 repas par jour pour les 6-9 mois. En revanche, si votre p’tit loup est un vrai loup et qu’il démontre de l’intérêt pour manger 3 fois par jour et que vous avez la patience de le regarder manger looooonngtemps 3 fois par jour et bien allez-y!

**Ce menu représente ce que j’ai OFFERT à MON garçon… C’est donc un exemple personnel et ça varie en fonction des habiletés, de l’intérêt et de l’appétit de votre enfant.

Exemple #1 = 6 mois pile, une semaine de diversification…

Déjeuner (30 minutes) : ½ banane et une boulette de céréales pour bébé

Dîner  : Rien, il dormait…qui dort dîne!

Souper (15-30 minutes) : 1 rondelle de patate douce cuite et 1/2 galette de riz tartinée d’hummus

Il a mangé (selon mon estimation) : 2-3 bouchées de bananes, 1 bouchée de patate douce et léché un peu d’hummus.

 Ma conclusion : c’est  peu de nourriture versus ce que je lui ai servi, mais on ne s’en fait pas du tout! Il joue, expérimente, découvre et se nourrit du bon lait de sa maman!

Verdict dans la couche (car c’est la seule façon de savoir s’il mange) : Il n’a pas vraiment mangé… On y retrouve un peu de banane (petits filaments bruns à l’allure de vers) et peut être un bout de patate douce. Bref, il ne mange pas encore!


 

Exemple #2 = 6 mois et 3 semaines

Déjeuner (20 minutes) : 3 morceaux de cantaloup, 1 oeuf brouillé et quelques gorgées d’eau

Dîner (30 minutes) :  Qui dort dîne 😛

Souper (30 minutes) : 2 bâtonnets de carotte, 1 bâtonnet de concombre,  un peu de saumon, un peu de riz, 2 morceaux d’ananas et quelques gorgées d’eau.

Il a mangé (selon mon estimation) :

1 morceau de cantaloup, la moitié de l’oeuf, la moitié d’un bâtonnet de carrotte, le tiers du bâtonnet de concombre, 1 c. soupe de saumon, quelques grains de riz, quelques bouchées d’ananas.

Ma conclusion : Il mange bien, mais mange moins que sa soeur au même âge…Il aime dormir au dîner et on s’en fout un peu, je le laisse gérer ses heures de sommeil lui même. Il fait encore 3 bonnes siestes par jour donc il doit en avoir besoin. Et le bonus c’est que j’ai du temps pour manger seule et que je peux manger n’importe quoi pour dîner!

Verdict dans la couche (car c’est la seule façon de savoir s’il mange) : Il n’a pas vraiment mangé… Il mange bien, on voit toute sortes de morceaux. La texture et l’odeur ont aussi changé…Disons que je vais m’ennuyer de la couche de bébé allaité exclusivement 😛


 

En savoir plus…

(+) Les habiletés du bébé

(+) Des aliments pour débutants

(+) Bébé mange seul, le livre…Tout savoir pour une DME agréable et sécuritaire!