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  • 10 recettes à découvrir 2

      Voici 10 belles recettes de provenances diverses… Elles auront un succès assuré avec votre petit mangeur…et même vos grands mangeurs!

  • Déjeuner dans une tasse

    Déjeuner dans une tasse

    Une recette de déjeuner rapide pour les matins pressés. Et en plus, vous pouvez la modifier à l’infini selon vos goûts ou ceux de vos enfants.

  • Biscuits aux céréales pour bébé

    Biscuits aux céréales pour bébé

    Facile et rapide à faire, ce sont des biscuits parfaits pour un débutant (surtout si vous ne mettez pas de sucre). Une bonne source de fer grâce aux céréales qui s’y retrouvent!

  • Banane au coconut

    Banane au coconut

    Vous avez trop de bananes et vous avez envie de faire changement? Cette collation est pour vous!

  • Idées rapides et simples pour le déjeuner

    Comme tous les repas, le déjeuner devrait comprendre au minimum 3 des 4 groupes alimentaires. Voici donc mes suggestions rapides et faciles. * Rôties (c’est plus facile à gérer pour un bébé lorsque c’est légèrement grillé et recouvert de quelque chose de relativement humide)                       […]

  • Pesto basilic-épinards

    Pesto basilic-épinards

    Environ 1 tasse de basilic en feuilles 1 c. thé d’ail 1/4 de tasse de noix de pin ou d’amandes Environ 1/3 de tasse d’épinards 1/4 de tasse d’huile d’olive 2 c. thé de jus de citron Défaire les noix au bras mélangeur jusqu’à ce qu’elles soient en petites graines. Ajouter les autre ingrédients puis l’huile […]

  • Pastilles de compote

    Pastilles  de compote

    Partie 1 : La compote Il y a deux jours, une lectrice (Merci Amélie!) m’a fait parvenir le lien suivant ou la maman fait des pastilles congelées de compote de pomme….J’ai décidé d’essayer, c’était facile à faire et une très bonne idée délicieuse. J’en ai fait à la compote et au yogourt de coco (yogourt régulier […]

  • Quiche aux légumes

    Quiche aux légumes

    Pour 2 quiches 2 fonds de tarte préalablement cuits 1/2 tasse de chou-fleur 1 tasse d’épinards 1/2 barquette de champignons 1 oignon 2 carottes 8 oeufs 1 gousse d’ail 1c. thé basilic 1c. thé persil poivre au goût 1/4 c. thé de poudre à pâte 1/4 de tasse de céréales en poudre enrichies de fer pour […]

  • Sorbet mangues-coco

    Sorbet mangues-coco

    Ce matin, j’ai testé une recette de crème fouettée au lait de coco pour moi et il me restait l’eau de la boîte. Victor et moi avons beaucoup aimé! Environ 2 tasses de mangues CONGELÉES Environ 1/2 tasse de liquide ( lait, jus, eau, yogourt ou dans mon cas, le restant du lait de coco de la […]

  • Crème fouettée au lait de coco

    Crème fouettée au lait de coco

    Je voulais depuis longtemps tester une recette de crème fouettée au lait de coco (parce que oui, intolérance aux protéines bovines = plus de crème fouettée pour moi). J’ai donc testé la recette d’une amie. J’avais peur que ça goûte juste la noix de coco, moi qui n’aime pas ça tant que ça…j’ai adoré! Oui […]