Laissons l’enfant développer ses compétences à se nourrir seul en lui fournissant des situations sécuritaires et de la nourriture semblable à la notre plutôt que des purées. Offrons la qualité et laissons-le gérer la quantité!
Débutant
Aliments sécuritaires pour les 6-9 mois
Oui, bébé mange comme nous, mais pour éviter les risques d‘étouffement, fournissez-lui des morceaux appropriés en terme de texture et de taille. Avec le temps, lorsque ses habiletés à mâcher et de préhensions auront évoluées, vous pourrez introduire des aliments plus difficile à gérer. C’est la période du 6-9 mois qui demande le plus de surveillance, mais encore une fois, votre bébé est unique et il développera ses compétences à son propre rythme!
En gros, c’est quoi cette méthode?
La DME (diversification menée par l’enfant) est une tendance qui gagne de plus en plus de popularité ici. C’est compréhensible, car c’est si simple; on a presque rien à faire… On l’appelle aussi la diversification alimentaire menée par l’enfant. Je l’ai pratiquée avec mes deux enfants (diversifiés en juin 2013 et en décembre 2014) et je trouve que c’est tout simplement une méthode merveilleuse!
Résumons en une phrase la DME : Laissons l’enfant développer SEUL ses compétences à se nourrir en lui fournissant des situations sécuritaires et de la nourriture « normale » plutôt que des purées. Lire la suite
Prêt pas prêt?
Quand bébé a 4 ou 5 mois, beaucoup de parents commencent à penser à l’alimentation solide. C’est aussi le moment où plusieurs décideront d’offrir des purées ou celui qui fait hésiter d’entreprendre la DME puisqu’il faut attendre que bébé ait 6 mois. Comment savoir si mon bébé est prêt à manger? Est-ce qu’il a faim et a besoin de solides? Il y a tellement d’éléments à considérer puisque chaque enfant est unique. Toutefois, les critères pour entreprendre la DME se doivent d’être respectés par question de sécurité. Voici quelques informations pour vous éclairer. Lire la suite
Oeufs aux légumes
Pour un petit déjeuner ou un dîner simple et rapide, pourquoi ne pas faire changement et essayer ces œufs aux légumes cuits dans un moule à muffins. Les petits débutants, de même que les plus aguerris, pourront profiter de ce bon repas!
Les alternatives à la viande pour un bébé débutant
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L’ABC des œufs, pour un bébé heureux!
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La première semaine d’Éliam
Une belle série de photo d’Éliam, un petit débutant de presque 6 mois.
Merci Karine 🙂
- Remarquez ses capacités de préhension...il saisit les aliments avec la main complète et parfois même avec les deux mains!
- Remarquez qu’il a le réflexe d’approcher sa bouche de la nourriture en se penchant vers l’avant…c’est plus facile que de soulever un aliment pour l’apporter à sa bouche…une merveilleuse stratégie!
- Remarquez la coupe des aliments offerts : quartier d’orange, lanière de pain grillé, floret de brocoli, longue frite de patate douce, petit bout de banane et bâtonnet de carotte.
10 recettes à découvrir 2
Voici 10 belles recettes de provenances diverses…
Elles auront un succès assuré avec votre petit mangeur…et même vos grands mangeurs! Lire la suite
