Comment bien lire une étiquette nutritionnelle


Merci à Noémie pour l’adorable photo!

À l’épicerie, il arrive parfois que je traîne longtemps dans les rangées, occupée que je suis à lire toutes les étiquettes des produits pour savoir lequel convient le mieux à bébé. Bien que ça puisse sembler fastidieux au départ, plus on s’habitue à lire les étiquettes, et plus ça devient rapide. Et quand on a trouvé le bon produit: fini les recherches, on achète celui-là! Voici donc quelques trucs rapides pour faciliter la prise de décision. Lire la suite

Des assiettes pour chaque âge

Bien qu’il convienne toujours d’adapter les façons de servir les aliments aux habiletés de préhension et de mastication de votre bébé, tous les enfants, on peut dire que la majeure partie des bébés suivront une évolution similaire.

** Attention, pour un bébé qui débute la DME après être passé par le stade des purées, il faut lui offrir des aliments pour débutant ( 6 mois) au départ puis progresser en fonction de son évolution (peu importe son âge)

(+) Passer des purées à la DME, c’est possible?

Lire la suite

Cupcake géant pour bébé

Charlotte a un an! @laurrmg

J’ai souligné le premier anniversaire de ma fille et je lui ai proposé un cupcake géant à la framboise et à la noix de coco, recouvert de crème fouetté à la noix de coco! Un gâteau sans sucre qui est un choix santé pour les parents désirant ne pas se précipiter dans les options sucrées, mais qui n’est pas moins beau et appétissant pour autant!

Lire la suite

Y’a pas que le lait!

L’adorable Loïc d’Anne-Marie Turcotte

Lorsqu’il est question de diversification des bébés, et surtout quand il est question de DME, je constate que la phrase réconfortante « pas de problème! le lait est l’aliment principal jusqu’à un an! » revient souvent. Je suis consciente que l’introduction des solides est une source de stress pour plusieurs parents, et que la DME crée aussi des inquiétudes pour certains quant à la quantité de nourriture ingérée. Toutefois, de se dire que si bébé mange à peine ou pas du tout puisqu’il boit son lait et que c’est suffisant est malheureusement une information fausse qui pourrait amener des problèmes plus graves que les inquiétudes causées par cette nouvelle étape avec bébé qu’est de manger!

Lire la suite