Catégorie : Allergies-intolérances

  • Yogourt végétal, lequel choisir?

    Comme certaines le savent, mon fils Victor est intolérant aux produits laitiers et au soya. Déjà lorsqu’il avait 6 semaines, je me suis tournée vers les yogourts végétaux. Cela fait maintenant 8 ans que je ne consomme plus de produits laitiers parce que j’ai décourvert que moi aussi je suis intolérante! Je peux vous dire […]

  • Les arachides dans l’alimentation de bébé

    Une fois que les allergènes prioritaires ont été introduits, il est important de continuer de les offrir régulièrement dans l’alimentation des bébés afin de maintenir l’exposition et la tolérance à ceux-ci. L’allergène des arachides semble facile à intégrer, mais une fois que c’est fait, plusieurs parents se questionnent sur comment maintenir cette exposition autrement qu’en […]

  • Comment savoir si un allergène est bien testé?

    Une des facettes de la diversification alimentaire des bébés est l’introduction des allergènes prioritaires, chose qui génère parfois du stress aux parents! Plusieurs se demandent souvent comment s’assurer qu’un allergène a été introduit et plusieurs informations erronées circulent à ce sujet. Nous faisons le point sur ces questionnements.

  • Les lentilles

    Les lentilles

    Pour ceux qui cuisinent sans viande ou qui veulent toute simplement faire un peu changement, la lentille gagne à être connue! Riches en fibres, en protéines et en fer…que demander de mieux? Le site Oh my veggies a un super article sur les lentilles dont proviennent les informations et images utilisées ici. Ça vous donnera le […]

  • Comment introduire certains allergènes?

    Certains allergènes sont plus simples à introduire que d’autres. Les produits laitiers et le blé peuvent paraitre plus faciles à proposer à bébé, tandis que les noix, la moutarde ou encore les mollusques peuvent amener à plus d’interrogations sur la façon de le présenter. Voici quelques trucs pour vous aider!

  • Le lait VS les produits laitiers

    À quel moment est-ce adéquat d’offrir du lait à bébé? Les informations présentées sembleraient créer une certaine confusion, À quel moment est-ce adéquat d’offrir des produits laitiers ou le lait de vache à bébé? Certains parents semblent être confus avec la bonne façon de s’y prendre. Laissez-nous éclaircir le tout!

  • Introduction précoce des allergènes et DME

    Les recommandations concernant l’introduction des allergènes suggèrent de plus en plus de la faire de façon précoce, soit entre 4 et 6 mois. Comment se positionner face à ces recommandations et faire une DME avec bébé, qui ne se commence pas avant 6 mois ?

  • Yogourts sans lait ( yogourt de coco ou d’amandes)

    Oooh! L’article a été mis à jour, il est ici!

  • L’ABC des œufs, pour un bébé heureux!

    Tout d’abord, les œufs possèdent des valeurs nutritives très intéressantes, d’autant plus que les bébés ne mangeant pas beaucoup en début de diversification, ils ont besoin que chaque bouchée soit remplie d’aliments complets et nutritifs. Mais plus précisément, qu’en est-il?

  • Les alternatives à la viande pour un bébé débutant

    Les alternatives à la viande pour un bébé débutant

    Lorsque petit trésor a débuté sa diversification alimentaire, j’étais bien consciente de devoir lui donner des aliments riches en fer et de veiller à ce qu’elle n’ait pas de carences, mais avec son intolérance à la protéine bovine, hors de question de lui faire essayer du boeuf. Il me fallait trouver d’autres avenues pour la […]