Catégorie : Recettes

  • Galettes de légumes sans oeuf

    Galettes de légumes sans oeuf

    Cette recette est l’adaptation sans oeuf de notre recette de galettes de légumes – 2 tasses de légumes au choix, hachés finement  – 1/4 tasse de farine de blé  – 1/4 de tasse céréales pour bébé  – 2 c. à table de graines de chia  – 6 c. à table d’eau  – Épices au choix : […]

  • Crêpes aux bananes sans oeuf

    Crêpes aux bananes sans oeuf

    Cette recette est l’adaptation sans oeuf de notre recette de crêpes aux bananes. (+) Allergie et intolérance aux oeufs – 1 banane  – 1 c. à table de graines de chia  – 4 c. à table d’eau  – 1/4 tasse farine de blé  – 1/4 tasse céréales de bébé  1. Mélanger 1 c. table de […]

  • Boules d’énergie aux bleuets

    Boules d’énergie aux bleuets

    Ces boules d’énergie se font rapidement et elles ne sont pas collantes. Elles permettent d’introduire les allergènes facilement – 1 tasse de bleuets surgelés décongelés – 1+ 1/2 tasses d’avoine -1 c. soupe de graines de chia -1 c. soupe de graines de chanvre -2 c. soupe de beurre de graines ou de noix au […]

  • Galettes de crevettes

    Galettes de crevettes

    Merci à Emilie Aubut pour la superbe recette. Ces petites crêpes délicieuses sont parfaites pour introduire les crevettes. Si le sésame ou les arachides ne sont pas introduits, on remplace par une huile végétale neutre. – 1 œuf -1/8 tasse de farine -1/8 tasse de céréales pour bébé -1 cuillère à soupe de liquide au […]

  • Hummus d’edamame

    Hummus d’edamame

    Cet hummus tout en fraicheur est la trempette parfaite pour une parent qui désire partager le repas ou l’apéro avec son enfant. □ 1 1/2 tasse d’edamames écossées□ 1 moyen avocat mûr□ 3 cuillères à soupe de jus de citron frais (environ 1 gros citron)□ Zeste d’un citron□ 2 cuillères à soupe de basilic frais […]

  • Carré aux pêches

    Carré aux pêches

    J’avais envie de faire changement des déjeuners de crêpes, de gruau ou de pain grillé, et ma fille était, depuis plusieurs jours, complètement en amour avec les pêches… C’est ainsi que cette recette m’est venue en tête, et elle a plu à tout le monde autant le matin qu’en après-midi comme collation! La texture va demeurer […]

  • Pizzas-citrouilles

    Pizzas-citrouilles

    Des bouchées adorables et festives pour l’automne ou l’Halloween qui se cuisinent assez rapidement! Une activité de cuisine qui peut être agréable à faire avec vos enfants et qui se dégusteront en famille, étant adaptés aux bébés DME ! Pâte à pizza non cuite Coulis de tomates Épices italiennes Viande cuite au choix Fromage râpé […]

  • Bols avoine et bananes

    Bols avoine et bananes

    En DME, les TRANSPORTEURS sont toujours pratiques pour aider les petits mangeurs autonomes à se servir des textures plus lisses tels les yogourts, les compotes ou les smoothies. Voici une recette simple pour en préparer vous-mêmes facilement! Besoin d’autres idées de recettes pour vos minis? Cette recette vient du compte Instagram « BLW with Oakley ». Par ici […]

  • Cupcake géant pour bébé

    J’ai souligné le premier anniversaire de ma fille et je lui ai proposé un cupcake géant à la framboise et à la noix de coco, recouvert de crème fouetté à la noix de coco! Un gâteau sans sucre qui est un choix santé pour les parents désirant ne pas se précipiter dans les options sucrées, […]

  • Poisson blanc coco&curry

    Poisson blanc coco&curry

    Nous partageons régulièrement plusieurs recettes sur notre compte Instagram en collaboration avec d’autres pages culinaires, et comme nous recevons souvent des demandes pour des inspirations repas intégrant les poissons, en voici une que nous avons décidé de vous partager!