Mis à jour en décembre 2021
Pour la page des recettes avec photos , cliquez ici
Dîners et soupers
Chili spécial bébé (version avec viande ou végé avec tofu)
Croquettes thon/saumon et fromage
Mini-quiches aux épinards et céréales pour bébé
Poulet aux arachides-mijoteuse
Poulet aux champignons et olives- mijoteuse
Carrés à l’avoine et aux courges
Boulettes de porc sauce aux arachides
Marinade style grec pour filet de porc
Omelette aux poivrons rôtis dans un moule
Boulettes champignon et lentilles
Tofu croustillant sauce aux arachides
Frites de courges et de patates douces
Carrés salés à la courge et aux épinards
Toast de patates douces (12 mois +)
Boulettes style kefta (porc et menthe)
Boulettes style saucisses pour bébé
Croquettes de quinoa et légumes
Pâtes tomates-pois chiches-ail rôti
Muffins aux épinards, poivrons et fromage
Petits pains bananes et courgettes
Pâtes crémeuses à la patate douce
Croquettes de saumon et brocoli
Déjeuners
Crêpes aux bananes (sans lait)
Gruau frigo froid aux avocats et framboises
Bisctuits déjeuner au beurre d’arachide (sans farine)
Muffins avoine et lentilles corail
Galettes avoine-banane et céréales
Muffins à la compote de pomme (blé entier et sarrasin)
Déjeuner dans une tasse (omelette à l’avoine)
Galettes à la clémentine et céréales de bébé
Oeufs aux légumes dans un moule
Muffins aux oeufs et framboises
Galettes sans oeufs bananes & arachides
Lanières simplissimes 3 ingrédients
Bouchées de flocons d’avoine à la pomme
Collations et sucreries
Mugcake à la citrouille épicée
Galettes tendres banane-avoine et céréales sans oeufs
Biscuits bananes et mélasse et céréales
Gâteau d’anniversaire sans culpabilité
Muffins avoine et lentilles rouges
Galettes à la mélasse-version Claudine
Galettes à la mélasse-version Alexandra
Crème fouettée au lait de coco
Pastilles congelées de compote ou de yogourt
Muffins à la compote de pomme (blé entier et sarrasin)
Muffins aux épinards / Halloween
Muffins patates douces et arachides
Crème glacée bananes & beurre d’arachides
Bonshommes de pain d’épices pour débutants
Gâteau au melon d’eau sans allergènes
Gâteau au chocolat sans sucre ajouté
Gâteau aux bananes sans oeufs et sans sucre
Galettes fraises et betteraves
Muffins pommes-carottes-bananes
Gâteau de fruits (melon d’eau)
À boire…soupes et smoothies
Potage citrouille et lait de coco
Sauces et tartinades
Tartinade repas haricots-thon-épinards
Bébé mange seul 
Les recettes où ça dit de réduire le gruau (flocons d’avoine) en farine grossière, est-ce qu’on ne pourrait pas tout simplement prendre du son d’avoine??
Je crois que le son d’avoine est plus irritant pour l’intestin. Faudrait vérifier avec une nutritionniste 😉
Est ce que les recettes se retrouvent dans le livre ??
Il y a 13 recettes dans le livre, certaines inédites ici 😉
Je cherche un pain tranché pour mon bébé de 10 mois intolérant aux PB, PL et soya. En auriez-vous à me suggérer?
Celui de la Boule miche est ok il me semble.
Est-ce possible de changer la farine pour ses céréales dans la recette de crêpe?
Oui, mais il faut seulement remplacer 1/3 de tasse de farine par des céréales. Genre pour 1 tasse de farine, on met 1/3 céréales et 2/3 farine.
Bonjour.
Je tenais déjà à vous remercier de votre travail et pour le site qui est très complet ! J’adores vos recettes, et notre fils aussi !
Nous avons commencer DME à ses 6mois,car il refusait la cuillère.
Il en a 7 et goûte à tout ! Ça fait une semaines qu’il avale et ne recrache plus !
J’avais juste deux petites questions: par rapport aux protéines. Vos recette contiennent souvent des œufs, du coup j’ai peur que ça lui face trop de proteine dans la journées. Je fait des recettes à base d’œuf pour le midi mais le soir je ne sais pas trop quoi lui faire du coup… Juste légume vapeur et fruit ?
Et puis je lui faire des purées servi sur pain de fleur ? Ça correspond quand même à la DME ?
Merci !
Quand c’est bébé qui mange de façon autonome, ça correspond en effet aux principes de la DME ! Alors oui, sur un pain des fleurs c’est parfait. Merci pour vos bons mots !
Merci de m’avoir répondu ! Et concernant l’apport en protéine ?
Si la recette est à base d’œuf le midi, je ne peux pas lui faire une recette le soir qui en contient également ?
Cordialement.
Je suis à la recherche d’une recette qui semble avoir été retirée de l’index – est-ce possible? Déjeuner ou collation qui contenait pomme, fromage et œufs… Ou bien j’ai rêvé?
https://bebemangeseul.com/2020/09/13/mini-miches-pommes-et-cheddar/
Bonjour, je voudrai donner une crêpe à mon bb de 8 mois débutant en DME ? N’est-ce pas trop précoce ? Sous quelle forme lui donner : entier, en lamelles, en morceaux ?
Merci par avance pour votre réponse et merci beaucoup pour votre site et toutes ces informations et recettes, c’est super !
Pour la transition purée-DME, je vous invite à lire le texte concernant comment adapter les aliments pour les bébés qui entament la DME plus tard. C’est adapté aux débutants sans problème, mais on offre en lanières. Je vous recommande de vous informer sur la méthode avant de vous lancer, vous serez ainsi bien renseigner sur la façon d’offrir les morceaux en toute sécurité 🙂
Bonjour 🙂
Ma fille a une allergie aux œufs. Est ce que je peux remplacer les œufs dans les recettes par les alternative qui existe déjà ? Merci
Les oeufs de chia sont un bon substitut!