Index des recettes

Mis à jour en jmars 2018

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Dîners et soupers


Chili spécial bébé (version avec viande ou végé avec tofu)

Salade de betteraves

Cari de tofu aux arachides

Croquettes thon/saumon et fromage

Mini-quiches aux épinards et céréales pour bébé

Poulet aux arachides-mijoteuse

Quiche aux légumes

Pâtés au saumon sans croûte

Galettes de légumes râpés

Poulet aux  champignons et olives- mijoteuse

Carrés à l’avoine et aux courges

Boulettes de porc sauce aux arachides

Marinade style grec pour filet de porc

Boulettes dinde et épinards

Omelette aux poivrons rôtis dans un moule

Boulettes végé au tofu

Boulettes champignon et lentilles

Galettes de patates douces

Tofu croustillant sauce aux arachides

Croquettes de saumon

Frites de courges et de patates douces

Carrés salés à la courge et aux épinards


Déjeuners


Crêpes aux bananes (sans lait)

Bouchées déjeuner au quinoa

Bouchées dattes et bleuets

Gruau frigo froid aux avocats et framboises

Bisctuits déjeuner au beurre d’arachide (sans farine)

Compote pomme-pêches

Muffins pommes et courgettes

Muffins avoine et lentilles corail

Galettes avoine-banane et céréales

Biscuits rapido aux céréales

Muffins à la compote de pomme (blé entier et sarrasin)

Déjeuner dans une tasse (omelette à l’avoine)

Galettes à la clémentine et céréales de bébé

Pain au banane, farine d’orge

Cretons végans

Oeufs aux légumes dans un moule

Crêpes de sarrasin


Collations et sucreries


Doigts de Dame Claudine

Galettes tendres banane-avoine et céréales sans oeufs

Biscuits bananes et mélasse et céréales

Muffins aux épinards

Gâteau d’anniversaire sans culpabilité

Muffins avoine et lentilles rouges

Muffins pommes-mélasse

Galettes à la mélasse-version Claudine

Galettes à la mélasse-version Alexandra

Muffins anti-gaspillage

Sorbet mangues-coco

Crème fouettée au lait de coco

Compote de pommes

Pastilles congelées de compote ou de yogourt

Bananes au coconut

Muffins à la compote de pomme (blé entier et sarrasin)

Crème glacée bananes & beurre d’arachides

Bonshommes de pain d’épices pour débutants

Gâteau au melon d’eau sans allergènes

Gâteau au chocolat sans sucre ajouté

Gâteau aux bananes sans oeufs et sans sucre


À boire…soupes et smoothies


Crème de courges (Butternut)

Crème de courges (Hubbard)

Crème de poireaux

Smoothie

Potage aux betteraves

Crème de tomates 

Potage citrouille et lait de coco

Potage aux betteraves

Potage à la courge hubbard


Sauces et tartinades


Hummus

Confiture dattes & figues

Pesto basilic-épinards


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4 réflexions sur “Index des recettes

  1. Les recettes où ça dit de réduire le gruau (flocons d’avoine) en farine grossière, est-ce qu’on ne pourrait pas tout simplement prendre du son d’avoine??

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