Tous nos articles

• Et le sel?
  Lorsqu’on cuisine pour toute la famille, incluant de jeunes enfants, l’une des modifications les plus importantes que l’on devra faire, c’est d’ajuster les quantités de sel. C’est important de ne pas … Lire la suite de Et le sel?
• Yogourts…grec, nature, avec fruits?
  ARTICLE RÉDIGÉ EN SEPTEMBRE 2022 Ah! le fameux yogourt. Si délicieux, riche en matières grasses; une belle source de protéines et un complément aux repas fabuleux! Quand, comment et surtout lequel … Lire la suite de Yogourts…grec, nature, avec fruits?
• La DME en automne
  L’automne est la saison parfaite pour débuter la DME. Il y a abondance de légumes frais et locaux. Citrouilles, courges, betteraves, carottes, fines herbes et pommes sont au rendez-vous. Savez-vous comment … Lire la suite de La DME en automne
• Pouding avocat-mangues-bananes
  Cette délicieuse recette est sans allergène! -1 banane mûre -1 avocat -1 tasse de mangues surgelées décongelées En panne d’idées pour les repas familiaux? Nous avons 2 outils qui répondent à … Lire la suite de Pouding avocat-mangues-bananes
• Les recettes préférées
  On a demandé aux abonné.e.s sur Instagram de nous dire quelle est la recette préférée de leur bébé. Recettes en ligne : 1 Crêpes aux bananes 2 Biscuits aux céréales 3 … Lire la suite de Les recettes préférées
• À table avec bébé, le eBook
  Ce eBook vous propose 5 semaines de menus pour des familles avec un bébé de plus de 7 mois ayant déjà intégré les allergènes prioritaires. Construire un menu complet de repas … Lire la suite de À table avec bébé, le eBook
• Quand il fait chaud…
  Servir des repas en sauces Offrez des repas contenant des sauces à base d’eau, ou ajoutez de l’eau à vos recettes de pâtes. Quand vous servez du grau ou des céréales, … Lire la suite de Quand il fait chaud…
• DME et orthophonie?
  « Mon bébé n’était pas capable de manger des morceaux, mais même après avoir offert des purées, ça ne marche pas non plus… » « Après plusieurs semaines de DME, mon bébé semble encore … Lire la suite de DME et orthophonie?
• L’horaire type en DME
  Quand il est question d’alimentation chez le bébé, plusieurs parents se questionnent sur la routine à suivre pour une horaire de vie et de repas facilitant. Malheureusement, comme c’est le cas … Lire la suite de L’horaire type en DME
• Boules de couscous au saumon
  Cette délicieuse recette est sans lait et sans oeuf! Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. -1 tasse de saumon cuit en flocons  -1/2 tasse de couscous cuit  -1/4 de … Lire la suite de Boules de couscous au saumon
• Boulettes de dinde et Fauxmage
  Cette délicieuse recette est sans allergènes! Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. – 500g de dinde hachée crue  -1/2 tasse de fauxmage Daiya Gouda en petit dés -1/2 tasse … Lire la suite de Boulettes de dinde et Fauxmage
• Bouchées de croustade aux bleuets
  Cette délicieuse recette est sans oeuf, sans lait et sans gluten si on prend des flocons d’avoine sans gluten Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 3/4 tasse de flocons … Lire la suite de Bouchées de croustade aux bleuets
• Mini muffins aux poivrons
  Recette sans allèrgènes Sans gluten, sans lait, sans oeuf Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. -2+ 1/2 tasse flocons d’avoine-1 c. à soupe de poudre de remplacement d’œuf de … Lire la suite de Mini muffins aux poivrons
• Tartinade de crevettes et fromage
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 400g de crevettes cuites congelées décortiquées 1/2 tasse de fromage à la crème  1 oignons vert haché  Une pincée de curry  Une pincée … Lire la suite de Tartinade de crevettes et fromage
• Barres légumes et tofu
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 24 petites barres 1 tasse de farine de blé entier  1/4 de tasse de graines de lin moulues  230 g de tofu ferme … Lire la suite de Barres légumes et tofu
• Beignets au poulet et légumes
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 12 petits beignets 1 tasse de poulet cuit 1 tasse de farine de blé entier  1/2 tasse de céréales pour bébé  1/4 de … Lire la suite de Beignets au poulet et légumes
• Pain aux bananes et noix de coco
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 1 1/2 tasse de farine de blé entier  1 c. à thé de poudre à pâte  1 c. à thé de bicarbonate de … Lire la suite de Pain aux bananes et noix de coco
• Galettes de quinoa et légumes
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. Environ 25 petites galettes 1 tasse de quinoa cru 1 tasse d’épinard frais hachés  1 oignon vert  1/2 tasse d’edamames hachés  Une dizaine d’haricots … Lire la suite de Galettes de quinoa et légumes
• Boules de riz 5 façons
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 40 boules 1 tasse de riz Calrose (riz à sushis) non cuit  1 tasse d’eau Riz aux épinards (8 boules) ½ tasse d’épinards … Lire la suite de Boules de riz 5 façons
• Beignets saumon et érable
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 12 beignets 2 filets de saumon  (environ 250 g) 1 tasse de farine de blé entier 1/2 tasse de céréales pour bébé  1 échalote … Lire la suite de Beignets saumon et érable
• Les petites gaffes en DME
  Nous avons demandé à nos abonné(e)s sur Instagram quelles étaient leurs erreurs de parents débutants. 10 – Ne pas se méfier des pelures non comestibles : D’une part, il est vrai … Lire la suite de Les petites gaffes en DME
• Mini barres au poisson blanc et agrumes
  Merci à Kim / @dmederomann pour la recette. 20 mini barres 4 filets de poisson blanc au choix  1 tasse de farine de blé entier 1/4 de tasse de céréales pour … Lire la suite de Mini barres au poisson blanc et agrumes
• La charcuterie… à éviter avec bébé!
  Il peut être tentant d’offrir des viandes de charcuterie à bébé: déjà préparées, faciles à rouler et moins coûteuses que d’autres types de produits de viandes. Par contre, elles sont à … Lire la suite de La charcuterie… à éviter avec bébé!
• Coco de Pâques pour bébé
  Il semble que peu de choses soient adaptées aux bébé lors des célébrations de Pâques où chocolats et sucreries abondent. Voici donc une version tout à fait adéquate d’un Coco de … Lire la suite de Coco de Pâques pour bébé
• Est-ce qu’il peut être trop tard pour entreprendre la DME?
  Loin de nous l’idée d’exclure quiconque, mais il peut en effet être « trop tard » pour considérer la DME avec notre bébé. Bien qu’une transition vers la DME soit possible avec un … Lire la suite de Est-ce qu’il peut être trop tard pour entreprendre la DME?
• Remplacer le lait de vache?
  Le lait de vache est un des allergènes prioritaires à introduire dans l’alimentation du bébé dès ses 6 mois. Je vous rappelle qu’on évite le lait de vache sous forme de … Lire la suite de Remplacer le lait de vache?
• Alimentation et tempérament
  Pourquoi mon fils grimace autant à chaque nouvel aliment quand ma fille prenait plaisir à les découvrir? Pourquoi le bébé de mon voisin fait d’immenses crises à chaque repas quand celui … Lire la suite de Alimentation et tempérament
• Quand consulter avec bébé?
  En tant que parent, on se pose souvent 1001 questions. Du côté de l’alimentation, il n’y aura pas d’exceptions: Est-ce que mon bébé mange bien? Est-ce normal qu’il recrache tout? Est-ce … Lire la suite de Quand consulter avec bébé?
• Anneaux à la cannelle
  Ces petits beignets parfaitement épicés feront le bonheur des petits et des grands. Ils contiennent une petite quantité de sucre pour assurer une texture équilibrée entre le moelleux et le croustillant … Lire la suite de Anneaux à la cannelle
• L’utilisation des cornets en DME
  Il y a plusieurs manières d’aider les bébés DME à manger leurs aliments, surtout ceux qui sont plus lisses, plus coulants ou qui se tiennent moins bien. Les transporteurs sont une … Lire la suite de L’utilisation des cornets en DME
• La variété en DME
  Plusieurs parents font des pieds et des mains pour que leurs bébés ne manquent de rien dans leurs repas et s’efforcent d’offrir une variété dans les menus qu’ils prévoient à chaque … Lire la suite de La variété en DME
• L’assiette parfaite
  On nous demande souvent quoi servir au bébé pour que son alimentation soit équilibrée. Autant que possible, bébé devrait manger des aliments dans chacune de ces 3 catégories à chaque repas … Lire la suite de L’assiette parfaite
• L’influence de la DME sur le développement de l’enfant
  Les parents qui optent pour la DME le font souvent pour ce qu’ils jugent comme bienfaits sur leur enfant: autonomie, développement de la motricité fine, impact positif sur l’alimentation. Bien que … Lire la suite de L’influence de la DME sur le développement de l’enfant
• Pizzas-citrouilles
  Des bouchées adorables et festives pour l’automne ou l’Halloween qui se cuisinent assez rapidement! Une activité de cuisine qui peut être agréable à faire avec vos enfants et qui se dégusteront … Lire la suite de Pizzas-citrouilles
• Bols avoine et bananes
  En DME, les TRANSPORTEURS sont toujours pratiques pour aider les petits mangeurs autonomes à se servir des textures plus lisses tels les yogourts, les compotes ou les smoothies. Voici une recette … Lire la suite de Bols avoine et bananes
• Les pommes
  L’automne est finalement arrivé et avec lui le temps de pommes. Bien qu’il soit tentant d’installer votre bébé dans une jolie brouette en bois et de le laisser croquer sa première … Lire la suite de Les pommes
• Bien attacher son bébé dans sa chaise-haute
  Avec toutes les recommandations à appliquer en plus des nombreux modèles de chaise-hautes sur le marché, il peut être difficile de s’y retrouver! Plusieurs parents semblent se demander de quelle façon … Lire la suite de Bien attacher son bébé dans sa chaise-haute
• Muffins aux épinards, poivrons et fromage
  Ces délicieuses bouchées fromagées aux légumes sont la collation idéale ou encore un complément savoureux à un repas! À partager avec les grands ou à déguster en solo: vos bébés se … Lire la suite de Muffins aux épinards, poivrons et fromage
• Des opinions partagées, partie 2
  Tout comme nous l’avions fait dans le passé (par ici pour la partie 1!), nous avons sollicité nos abonnés Instagram afin de compiler quelques avis et points de vue concernant vos … Lire la suite de Des opinions partagées, partie 2
• Outils gratuits
  Documents gratuits à télécharger pour faciliter votre aventure DME ! Pour plus d’infos sur la DME, procurez-vous l’un de nos livres
• Poissons, crustacés et noix
  L’introduction aux allergènes prioritaires est souvent un des éléments causant le plus de stress au parent durant la diversification alimentaire de leur bébé. Chose certaine, il y a beaucoup d’information à … Lire la suite de Poissons, crustacés et noix
• Nos dates d’ateliers
  Nous offrons généralement deux formations par mois. Inscriptions ici
• Pas de morceaux avant 6 mois!
  Un rappel récurrent à faire auprès de parents s’intéressant à la DME est qu’il est important d’attendre que bébé ait 6 mois avant de lui proposer son premier repas de morceaux, … Lire la suite de Pas de morceaux avant 6 mois!
• Mon bébé de 6 mois n’est pas prêt… que faire?
  Lorsque bébé a 6 mois, en tant que parent, on est souvent impatients d’entamer la belle aventure d’introduction des solides par la DME ! Il importe de s’assurer que tous les … Lire la suite de Mon bébé de 6 mois n’est pas prêt… que faire?
• La Vitamine D
  Un peu d’histoire Bien que le lait maternel contienne une multitude de vitamines, il ne contient que très peu de vitamine D (LLL, 2009) . Ainsi, dès le 17ème siècle, le … Lire la suite de La Vitamine D
• Mission: Inspiration déjeuners!
  Il semblerait que les matins se suivent… et se ressemblent un peu! Notre société nous a imposé des idées limitées de ce qui est adéquat de servir le matin. Fruits, pains … Lire la suite de Mission: Inspiration déjeuners!
• Servir du poisson à bébé
  Pour plusieurs, l’intégration de l’allergène du poisson est un casse-tête puisque ce n’est pas toujours un aliment qui figure dans les menus réguliers de vos repas en famille! D’abord, le poisson … Lire la suite de Servir du poisson à bébé
• Lequel choisir
  Vous le savez probablement, nous avons 3 ressources pour vous guider dans l’introduction des aliments. Voici un aperçu qui pourra vous aider à choisir lequel de nos 3 livres pourra le … Lire la suite de Lequel choisir
• Vous manquez vos recettes?
  Vous aimeriez offrir des plats faits maison à bébé, mais vous vivez de la frustration en cuisine? Si vous avez l’impression de rater une recette sur deux, que vos résultats ne … Lire la suite de Vous manquez vos recettes?
• Les arachides dans l’alimentation de bébé
  Une fois que les allergènes prioritaires ont été introduits, il est important de continuer de les offrir régulièrement dans l’alimentation des bébés afin de maintenir l’exposition et la tolérance à ceux-ci. … Lire la suite de Les arachides dans l’alimentation de bébé
• Bouchées à la pizza
  La pizza n’est pas un choix optimal pour nos petits mangeurs, sauf si on s’inspire de ce délicieux repas pour en créer une recette nourrissante et parfaitement adaptée aux petites mains!Parfait … Lire la suite de Bouchées à la pizza
• Pâtes crémeuses à la patate douce
  L’automne me donne souvent envie de petits plats réconfortants, comme de bonnes pâtes crémeuses. Celles-ci font un souper parfait en ce mois de novembre, et elles feront certainement le bonheur de … Lire la suite de Pâtes crémeuses à la patate douce
• Mugcake à la citrouille épicée
  Qui d’autre est fan des saveurs automnales comme la fameuse citrouille épicée? Cette recette des plus faciles m’est venue en tête lorsque je cherchais une façon de proposer ce goût de … Lire la suite de Mugcake à la citrouille épicée
• Croquette verte au poulet
  Le poulet est une viande qui pose souvent problème pour nos petits débutants! Une belle façon de l’intégrer est dans une recette comme celle-ci qui offre en plus d’autres bons aliments … Lire la suite de Croquette verte au poulet
• Comment bien lire une étiquette nutritionnelle
  Merci à Noémie pour l’adorable photo! À l’épicerie, il arrive parfois que je traîne longtemps dans les rangées, occupée que je suis à lire toutes les étiquettes des produits pour savoir … Lire la suite de Comment bien lire une étiquette nutritionnelle
• Boire au verre dès 6 mois…
  Boire au verre dès six mois: est-ce réaliste? Voici les recommandations actuelles et quelques expériences pour vous aider. Pour débuter, je vous propose de faire un survol des recommandations actuelles Du côté … Lire la suite de Boire au verre dès 6 mois…
• 10 raisons d’adorer la DME
    Photo par Orfia Photographie Pssssstttt… connaissez-vous les bavoirs Kantalou? Faites au Québec à partir de bouteilles d’eau recyclées! On aime! Le simple fait de voir un bébé manger tout seul … Lire la suite de 10 raisons d’adorer la DME
• Des assiettes pour chaque âge
  Bien qu’il convienne toujours d’adapter les façons de servir les aliments aux habiletés de préhension et de mastication de votre bébé, on peut dire que la majeure partie d’entre eux suivront une … Lire la suite de Des assiettes pour chaque âge
• Cupcake géant pour bébé
  J’ai souligné le premier anniversaire de ma fille et je lui ai proposé un cupcake géant à la framboise et à la noix de coco, recouvert de crème fouetté à la … Lire la suite de Cupcake géant pour bébé
• Une question de posture
  Comment bien installer bébé lorsqu’il mange ? Qu’est-ce qui est adéquat et qu’est-ce qui ne l’est pas ? Comme la posture du bébé pour son alimentation autonome est aussi une question … Lire la suite de Une question de posture
• Passer des purées à la DME?
  Les questions portant sur la transition des purées à 100% vers la DME à 100% sont fréquemment posées, auxquelles on répond souvent quelque chose comme : « Si tu as commencé avec … Lire la suite de Passer des purées à la DME?
• Nos favoris pour la DME
  Il est parfois difficile de trouver certains produits plus spécifiques dans nos épiceries de quartier. Voici donc une sélection de plusieurs ingrédients que nous achetons régulièrement chez Amazon.ca.
• Comment savoir si un allergène est bien testé?
  Une des facettes de la diversification alimentaire des bébés est l’introduction des allergènes prioritaires, chose qui génère parfois du stress aux parents! Plusieurs se demandent souvent comment s’assurer qu’un allergène a … Lire la suite de Comment savoir si un allergène est bien testé?
• Paroles d’expert – l’approche mixte, les confusions et le réflexe vomitif abordés par une orthophoniste
  La confusion entre le phénomène de réflexe vomitif ou nauséeux (= gag reflex) et l’étouffement (fausse route) est fréquente et peut conduire le parent à retarder le passage aux morceaux ce … Lire la suite de Paroles d’expert – l’approche mixte, les confusions et le réflexe vomitif abordés par une orthophoniste
• Bébé ne veut plus de purées et refuse aussi les morceaux…que faire?
  Voici une question qui nous a été posée, et plusieurs questionnements nommés ici reviennent très souvent: Mon bébé a 8 mois, j’ai intégré les morceaux puisqu’il ne voulait plus rien savoir … Lire la suite de Bébé ne veut plus de purées et refuse aussi les morceaux…que faire?
• 10 règles d’or de la DME
  Le premier mois, les repas seront surtout un moment de découvertes et de divertissements: oui, bébé doit manger, mais il doit surtout pouvoir explorer et apprendre! Une fois servi, ne touchez … Lire la suite de 10 règles d’or de la DME
• Y’a pas que le lait!
  Lorsqu’il est question de diversification des bébés, et surtout quand il est question de DME, je constate que la phrase réconfortante « pas de problème! le lait est l’aliment principal jusqu’à un … Lire la suite de Y’a pas que le lait!
• Poisson blanc coco&curry
  Nous partageons régulièrement plusieurs recettes sur notre compte Instagram en collaboration avec d’autres pages culinaires, et comme nous recevons souvent des demandes pour des inspirations repas intégrant les poissons, en voici … Lire la suite de Poisson blanc coco&curry
• Une collation pour bébé: quand et quoi?
  Selon Santé Canada, on devrait offrir aux bébé de 6 à 9 mois de 2 à 3 repas par jour et 1 collation au besoin, et graduellement, de 9 à 12 … Lire la suite de Une collation pour bébé: quand et quoi?
• La DME en pique-nique
  Avec les belles journées d’été, on a envie de profiter du soleil et de passer du temps à l’extérieur, ce qui peut paraitre un peu complexe avec un petit bébé DME! … Lire la suite de La DME en pique-nique
• Bébé s’en met plein la bouche… que faire?
  Certains parents observent que leurs bébés, certains dès 6-7 mois, d’autres plus tard, se remplissent la bouche d’aliments, bouchées après bouchées, puis se mettent à pleurer ou figent parce qu’ils ne … Lire la suite de Bébé s’en met plein la bouche… que faire?
• DME, biberons et allaitement
  J’entends souvent dire que la DME est une méthode «pour les bébés allaités». Il est possible que les bébés allaités puissent avoir une certaine expérience les prédisposant à la DME. En … Lire la suite de DME, biberons et allaitement
• La DME… une méthode pour tous?
  Plusieurs parents entament parfois la DME sans se questionner si la méthode conviendra à leurs enfants, et d’autres hésitent à se lancer car ils ont peur que ça ne fonctionne pas … Lire la suite de La DME… une méthode pour tous?
• Habiletés de mastication
  On me demande souvent : «La recette XYZ ou l’aliment ABC est-il adapté pour mon bébé de 6 mois ? » ou encore « À quel âge mon bébé pourra manger des aliments durs ?  » … Lire la suite de Habiletés de mastication
• Tout savoir pour débuter la DME
  Vous avez nouvellement appris l’existence de la DME? Vous débutez la DME et vous ne savez pas par où commencer?  L’article TOUT SAVOIR POUR DÉBUTER LA DME est là pour vous! … Lire la suite de Tout savoir pour débuter la DME
• Et les aliments lisses?
  On me demande souvent : « Et que faire avec le yogourt, les compotes ou la soupe? » Peut-être que la DME qui rime avec morceaux laisse croire que les textures lisses n’ont … Lire la suite de Et les aliments lisses?
• Évolution des textures et des tailles
    L’enjeu principal en DME est de réussir à suivre le rythme de notre bébé afin de toujours lui offrir des aliments qui sont de taille et de textures adaptées à … Lire la suite de Évolution des textures et des tailles
• Une journée de repas DME
  Les premières semaines de DME peuvent sembler filer à toute vitesse tant il y a de découvertes à faire vivre à bébé et de nouveautés à lui proposer, sans oublier l’intégration … Lire la suite de Une journée de repas DME
• Quoi et combien?
  On me demande souvent : dans quel ordre introduire les aliments? Ce à quoi je réponds que Santé Canada et l’Institut national de santé publique du Québec n’imposent plus de restrictions au … Lire la suite de Quoi et combien?
• Bicarbonate de soude et poudre à pâte
  Le bicarbonate et la levure… deux produits équivalents?
• Les lentilles
  Pour ceux qui cuisinent sans viande ou qui veulent toute simplement faire un peu changement, la lentille gagne à être connue! Riches en fibres, en protéines et en fer…que demander de mieux? … Lire la suite de Les lentilles
• Comment introduire certains allergènes?
  Certains allergènes sont plus simples à introduire que d’autres. Les produits laitiers et le blé peuvent paraitre plus faciles à proposer à bébé, tandis que les noix, la moutarde ou encore … Lire la suite de Comment introduire certains allergènes?
• La bonne cuisson pour bébé
  Servir des protéines animales  à un bébé qui débute pose parfois quelques questionnements. D’une part, ses gencives sont super puissantes et lui permettent d’écraser et de bien gérer des morceaux de … Lire la suite de La bonne cuisson pour bébé
• Des opinions partagées…
  Via notre compte Instagram, nous sollicitons nos abonnés afin de pouvoir mieux cibler les questionnements, inquiétudes et confusions liés à la DME. Un sondage informel a été proposé afin de cibler … Lire la suite de Des opinions partagées…
• Durée des repas
  Après combien de temps faut-il mettre fin au repas? Souvent, bébé prend une pause et recommence… c’est normal? Comment savoir que bébé a terminé de manger? Ces questions reviennent souvent… Voici … Lire la suite de Durée des repas
• Yogourts dits pour bébé
  Un partage d’Emilie Pinard Lorsque j’ai débuté la DME à ma fille (en juin 2013), mon premier réflexe quant au yogourt a été de me tourner vers le classique Minigo. J’avais … Lire la suite de Yogourts dits pour bébé
• Le lait VS les produits laitiers
  À quel moment est-ce adéquat d’offrir du lait à bébé? Les informations présentées sembleraient créer une certaine confusion, À quel moment est-ce adéquat d’offrir des produits laitiers ou le lait de … Lire la suite de Le lait VS les produits laitiers
• Spaghetti, rotini, gemelli et compagnie
  On me demande souvent quelles pâtes choisir? En fait, il n’y a pas de bons ou de mauvais choix, seulement des choix plus faciles à manipuler que d’autres.
• Anneaux d’omelettes
  Ces omelettes sous forme d’anneaux ont le format idéal pour les habiletés de préhension de bébés débutants et sauront éveiller les papilles gustatives de vos minis ! Savoureux en plus d’être … Lire la suite de Anneaux d’omelettes
• Introduction précoce des allergènes et DME
  Les recommandations concernant l’introduction des allergènes suggèrent de plus en plus de la faire de façon précoce, soit entre 4 et 6 mois. Comment se positionner face à ces recommandations et … Lire la suite de Introduction précoce des allergènes et DME
• Je craque, mais pour quels craquelins ?
  Pratiques et tellement bons, comment se passer des craquelins à la collation ou pour faire patienter nos petits trésors ? Bien qu’ils aient l’air inoffensifs, ils peuvent renfermer une quantité considérable de … Lire la suite de Je craque, mais pour quels craquelins ?
• Yogourts sans lait ( yogourt de coco ou d’amandes)
  Comme certaines le savent, mon fils Victor est intolérant aux produits laitiers et au soya. Je fais un régime d’éviction depuis qu’il a 6 semaines pour poursuivre mon allaitement et le … Lire la suite de Yogourts sans lait ( yogourt de coco ou d’amandes)
• Les habitudes de 6-9 mois
  Merci aux parents qui ont participé à notre petit sondage maison. Bien que l’échantillon ne soit pas si gros, je dois vous dire que les résultats ne me surprennent pas vraiment … Lire la suite de Les habitudes de 6-9 mois
• Des idées pour rehausser les plats
  Que ce soit pour offrir des aliments plus savoureux à bébé qui boude les aliments, ou encore apprécier nous aussi les repas que l’on lui sert afin d’éviter de cuisiner plusieurs … Lire la suite de Des idées pour rehausser les plats
• Gros plan sur… la graine de lin
  Merveilleuse graine de lin, véritable star des aliments dits « santé », mais que caches-tu sous ta carapace ? Voici un petit résumé pratico-pratique sur la graine de lin, ses bienfaits, son utilisation et sa … Lire la suite de Gros plan sur… la graine de lin
• La mélasse
  Un partage d’Emilie  Dernièrement, en faisant une recette de muffins à la mélasse, j’ai regardé mon carton de mélasse et j’ai lu 4% de fer. J’étais très surprise puisque j’avais lu … Lire la suite de La mélasse
• Bébé est frustré?
  Lors des repas, bébé est frustré. Il crache tout, il pleure, il s’agite sur sa chaise-haute. Il lance la nourriture, il refuse de manger et il gaspille tout. Que faire?
• L’appétit de bébé
  Ce serait si simple si nous pouvions toujours connaitre l’appétit de notre petit mangeur afin de lui servir des repas qu’il mangerait enfin en entier! Surtout, se sentir rassurés de savoir … Lire la suite de L’appétit de bébé
• Le premier repas, une expérience
  Ce texte est un partage d’expérience personnelle: ne pas oublier que chaque bébé est unique! Le premier repas, ou presque… car j’avais tenté de lui offrir une banane à 5 mois … Lire la suite de Le premier repas, une expérience
• L’ABC des œufs, pour un bébé heureux!
  Tout d’abord, les œufs possèdent des valeurs nutritives très intéressantes, d’autant plus que les bébés ne mangeant pas beaucoup en début de diversification, ils ont besoin que chaque bouchée soit remplie … Lire la suite de L’ABC des œufs, pour un bébé heureux!